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Conoce por qué aparece el síndrome de la cintilla iliotibial, cómo identificar el dolor lateral de rodilla y qué tratamiento ayuda a volver a correr....
Dolor glúteo y ciática pueden parecerse. Conoce las diferencias, la valoración, la fisioterapia y cómo volver a la actividad con criterio....
Conoce por qué puede doler el hombro al levantar el brazo, qué lesiones suelen estar detrás y cómo la fisioterapia ayuda a recuperar movilidad segura....
Descubre qué es la tendinitis de pata de ganso, por qué causa dolor en la cara interna de la rodilla y qué fisioterapia ayuda a recuperarla mejor....
Te contamos qué es la tendinopatía glútea, por qué provoca dolor lateral de cadera y cómo la fisioterapia ayuda a recuperar fuerza y movilidad sin dolor....
Descubre qué es la periostitis tibial, por qué aparece dolor en la espinilla al correr y cómo la fisioterapia ayuda a volver al deporte sin recaídas. ...
Conoce qué es la tendinopatía rotuliana, por qué aparece dolor bajo la rodilla y cómo una buena rehabilitación ayuda a volver al deporte con seguridad....
Descubre por qué duele la base del pulgar, síntomas de De Quervain, causas frecuentes y tratamientos para aliviar el dolor....
Descubre cuándo la sensación de piedra en el pie puede ser neuroma de Morton y cómo la fisioterapia ayuda a aliviar el dolor....
Dolor en la pierna al correr o pedalear: síntomas, diagnóstico, tratamiento y vuelta al deporte en síndrome compartimental crónico....
Descubre los síntomas de la lesión del TFCC, sus causas, diagnóstico, rehabilitación y cuándo volver a escalar o jugar pádel....
El dolor crónico, como su nombre indica, no tiene cura, pero si pueden realizarse tratamientos que reduzcan o prevengan su aparición, como puede ser la fisioterapia. ...
El suelo pévico se trata de una zona que muchas veces no se considera importante, pero cuyo cuidado puede ahorrarnos muchas dolencias y enfermedades, ¡Te lo contamos en este post!...
Las roturas de fibras isquiotibiales son muy comunes entre los deportistas. Te explicamos todo lo que debes hacer para volver a la actividad física tras este tipo de lesión....
La lumbalgia es el dolor localizado en la zona lumbar que, normalmente, se define como un dolor sordo, con diversas causas, gravedad o repercusión...
¿Los dolores de cadera son sólo cosa de personas de avanzada edad? No siempre. Te contamos las causas y los mejores tratamientos de la Artrosis de cadera....
En fisioterapia, la terapia de ultrasonido se trata de una técnica no invasiva que tiene como objeto el tratamiento de lesiones y inflamaciones tendinosas....
La tendinopatía calcificante es una de las causas más comunes de dolor intenso en el hombro. Conoce todos sus síntomas y como tratarla....
¿Te preguntas que son esas tiras adhesivas de colores en la piel? En fisioterapia usamos el kinesiotaping para tratar diversas lesiones. ¡Sigue leyendo!...
Conoce los tratamientos de fisioterapia más innovadores que existen hasta el momento para mejorar tu día a día....
Toda la información sobre la fractura de cúbito y radio, diagnóstico, tratamiento y rehabilitación específica para poder volver a retomar tu vida habitual....
En este post te contamos la relación que existe entre el dolor de espalda y el estrés. Sigue leyendo para evitar este dolor con estos consejos....
El nervio vago tiene gran importancia en el cuerpo humano, pudiendo provocar sintomatología muy diversa. Te explicamos porqué es importante estimularlo....
La electroterapia es un método para tratar lesiones musculares. En Recovery Clinic somos expertos en fisioterapia para prevenir lesiones musculares....
La fisioterapia respiratoria tiene como objetivo la prevención, el tratamiento y la estabilización de las alteraciones existentes en la respiración....
La coccigodinia afecta al cóccix, es decir, la parte más baja de la columna vertebral. Además suele aparecer tras un traumatismo directo en la zona....
Los dolores de espalda son algo molesto que puede imperdirnos hacer nuestra vida diaria con normalidad, te contamos cómo la fisioterapia te puede ayudar...
La combinación de medicina y fisioterapia deportiva es una de las técnicas más adecuadas para el tratamiento de lesiones. En este post te contamos todo....
Descubre todas las técnicas que ofrecemos en nuestra clínica especializada en fisioterapia en Madrid y olvídate de esos dolores....
Los hombros son una parte muy importante de nuestro cuerpo, que se ve implicada en la mayoría de los ejercicios deportivos que realizamos. Descubre los mejores consejos para su tratamiento y recuperación en caso de lesión....
Deportistas o no, lesionarse el hombro es bastante común. En este artículo leerás los mejores tratamientos de rehabilitación para recuperarte cuanto antes....
La fisura y fractura costal o en costillas normalmente se producen por un traumatismo directo en la zona, aplastamiento o por rotura en la parrilla costal....
La artrosis cervical es una degeneración articular y posteriormente ósea de la región cervical, una de las zonas más comunes de artrosis del cuerpo humano...
Si te has sometido recientemente a una operación de rodilla o si necesitas operarte, te damos todas las claves para entender el proceso de rehabilitación. ...
El bruxismo por espasmo muscular o pmg es el rechinar de dientes. Las causas probables se encuentran en el cerebro y están asociadas al estrés emocional...
La cervicalgia es un dolor a nivel cervical, que se puede extender desde la primera vértebra cervical y línea occipital, hasta la septima cervical...
La luxación o subluxación mandibular son trastornos de hipermovilidad articular, frecuentes en personas que ya tienen laxitud ligamentosa generalizada...
El aplastamiento vertebral cervical se produce por una disminución de altura de la vértebra cervical provocado por una alteración en el metabolismo óseo...
¿Cómo se curan los esguinces los futbolistas?, ¿es bueno vendarse los pies? Nuestro fisio Pascual Gallego responde a estas y a otras dudas habituales acerca de esta lesión...
El síndrome del piramidal es el acortamiento del músculo piramidal, produce una compresión del nervio ciático en la parte más profunda de la zona glútea....
Las disfunciones miccionales o incontinencia urinaria provoca una devilidad en la musculatura del suelo pelvico, que puede venir causado por varios motivos...
La fractura de fémur ocurre si es sometido a una fuerza muy elevada como puede ser una caída o un golpe. La fisioterapia evita la pérdida de funcionalidad...
Hoy te contamos cómo mejorar el estrés y la ansiedad con fisioterapia, y qué ejercicios y técnicas pueden calmar la tensión....
Te contamos los tipos de lesiones en la pantorrilla, sus síntomas y tratamientos más efectivos para una rápida recuperación de la zona....
Entre las lesiones que pueden sufrir nuestros hombros está la lesión de Bankart, te contamos como diagnosticarla y su tratamiento....
Hoy te explicamos qué es el síndrome de miositis osificante, sus causas, síntomas y los mejores tratamientos para aliviar los síntomas....
Hoy te damos consejos para elegir el calzado adecuado, considerando tus lesiones, y las consecuencias de elegir uno inadecuado....
Hoy vamos a hablar sobre el golf, un deporte que conlleva riesgos. Te contaremos sobre posibles lesiones y daremos consejos para prevenirlas....
Hoy te hablamos sobre las posibles afecciones en el nervio ciático, cómo conseguir un diagnóstico y tratamiento acertado...
Te contamos la importancia de la fisioterapia y la readaptación deportiva para el tratamiento y prevención de lesiones...
Hoy te hablamos sobre los beneficios que aporta la acupuntura en fisioterapia para el tratamiento de diversas afecciones y lesiones...
Hoy nuestros expertos nos hablan sobre la efectividad de la bicicleta para la recuperación de lesiones deportivas...
Hoy nuestros expertos nos hablan de la lesión producida en el astrágalo, ubicado en la parte superior del pie...
Te explicamos dos disciplinas que a priori parecen iguales pero cada una se usa para casos clínicos distintos....
Si no conoces esta técnica terapéutica que usa el frio extremo, en esta entrada te contamos como nos ayuda a tratar diversas afecciones físicas....
La natación es uno de los deportes más completos y además nos ayuda a mantener nuestra espalda sana entre otros beneficios que te contamos en este artículo....
Como profesionales de la fisioterapia, sabemos lo difícil que puede resultar lidiar con una lesión en tus hijos, en este post te contamos como hacerlo....
En el pádel como en cualquier deporte, existe el riesgo de lesiones, es necesario saber escuchar al cuerpo y adoptar las medidas preventivas necesarias...
Es cada vez más común que las personas sufran de problemas de postura corporal. Te enseñamos a corregirlas para prevenir lesiones...
¿Has experimentado fatiga persistente durante un largo período sin saber por qué? Es posible que estés lidiando con algo más que simple cansancio. ...
El uso de realidad virtual en fisioterapia y rehabilitación se está volviendo cada vez más popular debido a sus múltiples beneficios. ...
Esta afección causa una disminución del control muscular y puede afectar la movilidad, el habla y la capacidad para llevar a cabo actividades cotidianas....
Siendo una rama especializada de la fisioterapia, esta disciplina es fundamental para mantener el bienestar físico y mental en las personas de edad avanzada....
La fisioterapia reumatológica es una especialidad dentro del campo fisioterapia que se enfoca en el tratamiento de trastornos musculoesqueléticos....
El entrenamiento con barra hexagonal es una técnica de entrenamiento de fuerza para realizar ejercicios de levantamiento de peso....
La vigorexia o dismorfia muscular es un trastorno mental común en nuestra sociedad que causa anomalías en el desarrollo del cuerpo. ...
La importancia de la fisioterapia en el deporte está tomando cada vez más relevancia en todo el mundo. Te contaremos todo lo que debes saber en este post....
El esguince del ligamento cubital medial, también conocido como pulgar del esquiador por ser una lesión muy frecuente en este deporte. ¡No te lo pierdas!...
Rekovery Clinic se ha convertido en el patrocinador principal del club y Clínica Oficial este año 2022....
El síndrome de Haglund es una enfermedad común en el talón del pie de los deportistas o en personas que utilizan un calzado inadecuado. ¡Sigue leyendo!...
La fisioterapia también puede asumir un rol protagónico para la prevención y el tratamiento de la diabetes. ¡No te pierdas el post!...
El Rugby es un deporte de contacto, que si no se practica correctamente, puede provocar la aparición de distintas lesiones. Estas son las lesiones más comunes....
Existen varias lesiones que aparecen con la práctica de running, pues correr implica someter al cuerpo a una gran carga y estrés mecánico. ¡Sigue leyendo!...
El labrum del hombro puede romperse y una lesión SLAP supone una rotura del mismo junto al tendón del bíceps. ¡Sigue leyendo más sobre esta lesión!...
En las consultas de fisioterapia se observan numerosos beneficios de la aplicación de técnicas de fisioterapia para tratar los dolores de cabeza y cefaleas....
La neuromodulación percutánea ecoguiada es una técnica que permite trabajar directamente sobre el sistema nervioso en discfunción....
La modalidad deportiva TRX presenta múltiples beneficios como aumentar la resistencia muscular, la fuerza, la coordinación y la flexibilidad del cuerpo....
La osteocondritis disecante se trata de una patología poco habitual que afecta generalmente a niños y adolescentes. Conoce más en nuestro post....
La escalada requiere una exigencia física y una buena técnica de agarre, por lo que presenta un alto riesgo de caídes, que se deriva en lesiones. ...
La enfermedad de Müller-Weiss, también conocida por los especialistas como osteocondritis del escafoides es una patología degenerativa compleja del pie....
¿Todavía no has encontrado un fisioterapeuta de confianza en Madrid? En Rekovery Clinic te damos las pautas para encontrarlo y poder tratar tus dolencias....
El Crossfit supone la práctica de un ejercicio muy exigente que puede causar algunas lesiones. Descubre cómo ayudar a prevenir las lesiones en Crossfit....
La diástasis abdominal se trata de una de las consecuencias que se produce generalmente en las mujeres tras el embarazo. ¡Sigue leyendo el post!...
La neuralgia de Arnold, a menudo, se suele confundir con cefaleas o migrañas, por la similitud de su sintomatología. Sigue leyendo para más información....
La pubalgia se trata de una lesión inguino-púbica que se origina al realizar actividades deportivas diarias. ¡Sigue leyendo!...
En este post te contamos la importancia de la práctica de esquí de manera segura para evitar las lesiones más comunes del esquí. ¡Sigue leyendo!...
La osteoporosis es una enfermedad que va debilitando los huesos. En este post te contamos los beneficios de la fisioterapia para la osteoporosis....
El Foam roller o rodillo miofascial tiene muchos beneficios dentro de las terapias con fisioterapia. ¡Te lo contamos todo en nuestro post!...
Son muchas las lesiones que se derivan con el teletrabajo en la espalda, los hombros, el cuello, la mano y la muñeca. Te contamos cómo provenirlas....
El hombro congelado o capsulitis retractil genera dolor y limitación de movilidad. Nuestro objetivo principal será reducir la inflamación y el dolor...
Cuando finaliza el verano, son muchas las personas que recurren a fisioterapeutas especialistas por sufrir fuertes dolores en la planta del pie. ...
El objetivo del calentamiento deportivo es evitar lesiones y ayudarte a alcanzar tu máximo rendimiento....
¿Estás pensando en apuntarte a yoga? Descubre en este post todos los beneficios que nos aporta esta disciplina tradicional espiritual hindú. ¡Sigue leyendo!...
La fascitis plantar es una lesión del talón muy común entre deportistas. Es importante un tratamiento correcto que evite su cronificación. ¡Sigue leyendo!...
Las lesiones deportivas son muy frecuentes entre la población. Por eso, es importante su prevención siguiendo algunas pautas, que te contamos en este post....
La rotura fibrilar de aductores tiene 4 grados y puede producir dolor desde la zona inguinal a lo largo de toda la parte interna del muslo. ...
Los calambres musculares son una de las lesiones más habituales entres deportistas, en muchos casos se deben a un estiramiento insuficiente. ¡Sigue leyendo!...
El quiste de Baker es una lesión en la articulación de la rodilla, que puede afectar a la movilidad y calidad de vida del paciente. ¡Sigue leyendo!...
La luxación de hombro es una lesión muy común que puede afectar a la calidad de vida del paciente. En este post, te explicamos cómo prevenirla....
La tendinopatía es una lesión muy común, que es importante tratar de manera adecuada para evitar lesiones crónicas. En este post te contamos todo....
En la epicondilitis o codo de tenista aparece dolor en la parte externa del codo y en ocasiones el paciente refiere pérdida de fuerza en esa mano...
Estirar la espalda de manera habitual puede ser muy beneficioso para la salud. Te contamos los mejores estiramientos para prevenir lesiones....
¿Sabes cuáles son las diferencias entre una prótesis y una órtesis? Ambos tratamientos pueden ser muy beneficiosos en el tratamiento de lesiones....
¿Conoces las lesiones derivadas del boxeo? al ser un deporte de contacto existe una probabilidad alta de sufrir una lesión por cuenta propia o del rival...
La pasada semana, el doctor Elgeadi, jefe del equipo de traumatología de la clínica San José Quirón de Madrid, impartió una formación en Rekovery Clinic....
La rotura de menisco es una de las lesiones de rodillas más comunes, que puede solucionarse con cirugía y, recuperar completamente con ayuda de la fisioterapia....
Las diferencias entre la fisioterapia y la osteopatía pueden no estar claramente delimitadas, por eso te lo queremos contar todo en este artículo....
El pilates es una técnica estupenda que ayuda a mantener el cuerpo al completo en forma y la mente despejada, es ideal también para mantener la forma durante el embarazo....
Las lesiones en esta articulación que se encarga de dar estabilidad y coordinación a nuestro hombro son bastante comunes y debemos aprender a prevenirlas....
Los dolores en la zona de la mandíbula son comunes y pueden, en muchos casos, precisar de terapia fisioterapeútica para su completa recuperación....
La Mecanotransducción o los ejercicios que someten al musculo a un estrés creciente siguen el principio de la Alostasis. ¿Quieres saber más?...
El síndrome del corredor es una dolencia en la parte delantera de la rodilla, mucho más común de lo que pensamos. ¿Quieres saber un poco más?...
Los vendajes funcionales ayudan a reducir el tiempo de recuperación de las lesiones en algunas partes del cuerpo. ¿Quieres saber un poco más sobre ellos?...
¿Conoces los beneficios de usar máquinas para complementar la rehabilitación con fisioterapia manual? En este post, te los contamos todos....
El dolor en la zona del talón es conocido como Fascitis plantar y puede tener diversas causas. En este artículo te contamos las más comunes y sus tratamientos....
Con la ayuda del Doctor Elgeadi, te explicamos las principales características y síntomas del Covid -19, y como estamos combatíendolo en la clínica....
La inflamación y el dolor muscular pueden aparecer por diversas causas, como puede ser la sobrecarga muscular. Te contamos las más comunes en este artículo....
La Artritis es una dolencia que puede afectar a personas de todas las edades. Por ello, es muy importante saber sus posibles causas y evitarlas....
La tendinopatía y el Síndrome del Túnel carpiano son dos de las muchas dolencias que puede ocasionar el uso excesivo del teléfono móvil en la muñeca. ...
La electrolisis es un nuevo proceso que funciona mendiante electricidad. Conoce todos sus tipos existentes y sus diversos tratamientos...
Si eres un adepto del deporte, seguro que no eres ajeno a las lesiones deportivas pero, ¿cuáles son las más comunes? Según qué tipo de actividad física realicemos, nuestro cuerpo es más propenso...
El dolor de espalda ocasionado por las malas posturas en el trabajo es una lesión muy habitual. ¡Corrígelo con estos consejos!...
Las lesiones de rodilla suelen ser complicadas porque estamos hablando de piezas que soportan el peso de nuestro cuerpo. Lee sobre las más comunes aquí mismo....
En cuestiones de salud, es mejor prevenir que curar. En Rekovery somos tu Centro de rehabilitación y fisioterapia preventiva en Madrid para que alcances el mayor nivel de bienestar...
La confianza es esencial para buscar profesionales de la salud. Esto es lo que debes tener en cuenta a la hora de buscar una buena clínica de fisioterapia ...
Estudiar fisioterapia es vocacional y, si sientes la llamada, te desvelamos las claves para convertirte en un profesional de la salud física....
El pilates se ha convertido en un must have de las herramientas fisioterapeuticas gracias a todos los beneficios que presenta....
Aquí te contaremos lo que debes saber en clave de fisioterapia para recuperarte por completo tras un latigazo cervical....
Los esguinces de tobillo son de las lesiones más frecuentes tanto en los niños como en los adultos, en este artículo te damos las claves para entender qué son....
Alumnos de las universidades más prestigiosas nos visitan y realizan sus prácticas con nosotros, ¡conoce como ha sido su experiencia!...