Rotura fibrilar de aductores

Rotura fibrilar de aductores

¿Qué es una Rotura Fibrilar de aductores?

La rotura muscular y su evolución depende en gran medida del grado de afectación. Por este motivo, es interesante definir esta lesión según sus grados ya que la recuperación depende en gran parte de la cantidad y tamaño del tejido lesionado. Así pues definimos 4 estadios de lesión muscular.

  • Grado 0: Contractura y/o DOMS. Buen pronóstico de uno a tres días.
  • Grado I: Microrrotura y/o elongación. Afectación de pocas fibras musculares. Pronostico de tres a quince días.
  • Grado II: Afectación importante de fibras musculares, aparición de hematoma interno y/o externo. Pronostico de tres a ocho semanas.
  • Grado III: Gran afectación de fibras musculares o desinserción completa. Pronostico de ocho a doce semanas.

Rotura Fibrilar de Aductores
Es importante también especificar la zona donde se produzca la lesión ya que los tiempos y protocolos de actuación varían de unas zonas a otras.

Anatomía / Biomecánica

Se definen tres músculos bien diferenciados:

  • El aductor mayor: trascurre desde el borde externo de la rama isquiopubiana insertándose a lo largo de la parte medial del fémur.
  • El aductor corto: delante del aductor mayor. Desde el pubis hasta borde interno del fémur
  • El aductor largo: delante del aductor corto. Desde el pubis hasta borde interno del fémur.

Diagnóstico de la Rotura Fibrilar de Aductores

El diagnostico en un primer momento se basa en una correcta anamnesis así como una adecuada inspección. Es fundamental que el paciente te explique lo que ha sentido y cuál ha sido el mecanismo lesional. Aspectos básicos durante la exploración física como la presencia de discontinuidad en el perfil de la masa muscular, la presencia de puntos dolorosos, el dolor a la contracción muscular o al estiramiento pueden ser claves para un correcto diagnóstico.

Rotura Fibrilar de Abductores

Posteriormente, los estudios de imagen como la ecografía o la resonancia magnética pueden ser de utilidad para confirmar el diagnóstico y definir la magnitud de la lesión.

Tratamiento de la Rotura Fibrilar de Aductores

El tratamiento depende, como ya hemos hablado anteriormente, de la zona lesionada y la magnitud de la misma. No obstante, es fundamental conocer los tiempos de cicatrización y respetarlos dándole al musculo la mayor funcionalidad y movilidad posible en cada una de las fases.
En una primera fase (3 primeros días tras rotura) consiste en reposo deportivo, hielo, compresión, elevación de la pierna.
En una segunda fase (aproximadamente del 3 al 5 día):

  • Movilización.
  • Progresivamente iniciaremos la activación muscular controlada e indolora, buscando solo la ligera molestia.
  • Progresivamente iniciamos el estiramiento indoloro.
  • Trabajo complementario de otras estructuras: fundamental en este tipo de lesiones el trabajo lumbopelvico para prevenir futuras apariciones de pubalgias.

De aquí en adelante y en función del grado lesional, el trabajo irá en aumento progresivo exigiendo cada vez una mayor tensión al tejido cicatricial y a la estructura dañada.

Tratamiento médico:

  • AINEs
  • PRP
10 Comentarios
  • Maikel
    Publicado 01:58h, 25 abril Responder

    Buenas, hace dos meses senti un tiron en la ingle, tras dos semanas el dolor se me paso y continue haciendo ejercicio, despues de volver al ejercicio el dolor me volvio y desde entonces no he vuelto a la actividad deportiva. Estoy preocupado porque el dolor parece que sigue con la misma intensidad y no noto mejoria.

    • Rekovery Clinic
      Publicado 13:36h, 27 abril Responder

      Hola Maikel,
      Gracias por leernos 🙂

      Las sobrecargas musculares mal curadas pueden desencadenar roturas o lesiones bastante dolorosas si no se deja descansar a los músculos… Si el dolor persiste, lo mejor es que acudas a un especialista para confirmar si hay una lesión o no. En nuestra clínica contamos con una primera consulta gratuíta de la que puedes disfrutar cuando quieras, concertándola a través de nuestra web (https://rekoveryclinic.com/cita/).

      Un saludo y ¡nos vemos pronto!

  • Alex
    Publicado 03:04h, 11 junio Responder

    Hola, mi caso es el siguiente:
    Ahora mismo (por ejemplo) no tengo ningún tipo de molestia, y al hacer deporte (en mi caso futbol) a medida que voy jugando me empieza a doler hasta no poder seguir. Después pasan un par de días o tres y me ocurre lo mismo, no me duele al principio pero después aparecen el dolor.
    Espero que me resolvais la duda. Gracias.

    • Rekovery Clinic
      Publicado 10:07h, 11 junio Responder

      Hola Alex,

      Gracias por leer y comentar en nuestro blog.

      No nos queda muy claro que parte es en la que sufres la dolencia concretamente. Si el dolor aparece solamente cuando estás haciendo actividades físicas intensas, es posible que sufras una sobrecarga o incluso alguna fisura. Lo mejor es que acudas a tu especialista para obtener un diagnóstico más concreto y poder así tratarlo.

      Un saludo

  • Carlos
    Publicado 16:58h, 16 junio Responder

    Buenas, mi molestia generalmente viene de realizar una basculación rápida lateral para lanzarme al balón o buscar una colocación mejor( Soy portero). He sufrido recientemente y de hecho apenas ya tengo molestias de pubalgia.
    Por lo que suelo tener la zona del aductor cargado de forma habitual , y con dolores que me van hasta el culo cuando realizó los movimientos laterales indicados( parte principal del problema que quiero solucionar). Que podría hacer llevo tiempo así, como mucho corro y hago algunos abdominales hipopresivos.
    Gracias.

    • Rekovery Clinic
      Publicado 11:16h, 18 junio Responder

      Hola Carlos,

      Por lo que nos comentas y con varios focos de dolor, lo mejor será que acudas a un especialista para saber si, primero, la pubalgia está totalmente recuperada y, segundo, si necesitas tratamiento fisioterapéutico para reducir dichos dolores.

      Si lo deseas, puedes pedir cita en nuestra clínica de la zona de Cuzco y nuestros especialistas te recomendarán el mejor tratamiento de rehabilitación. Puedes pedir cita a través de este enlace: https://rekoveryclinic.com/cita/

      Un saludo!

  • Roger chantak
    Publicado 02:56h, 06 agosto Responder

    Buenas noches le hablo desde colombia hace ya mas de dos meses vego sufriendo de un dolor en la ingle derecha q se esparce aveces por la pierna y m proboca incluso inchazon en la zona pelvica ddrecha. Por un mal diagnostico medico y unos examenes de mi entidad de salud m dijeron q tenia un pequeño hidrocele y varicocele. En el trsticulo derecho. Me hice ver de un medico privado especialista urologo me hice nueva mente los examenes medico ecografia intestinal cln dopler y ecografia abdominal pelbica . Descartanto hidrocele y varicocele. Y por el contrario se m encontro un desgarre en los aductores derechos despues de casi dos meses imedio. Mi pregunta ddspues de haber pasado tanto tiempo cual es el mekor tratamiento o terapia fisica puedo hacer . Gracias

    • Rekovery Clinic
      Publicado 12:42h, 11 agosto Responder

      ¡Hola Roger! Lo mejor que puedes hacer es acudir a una clínica de fisioterapia de confianza que tengas cerca y llevarles las pruebas y que ellos te valoren en persona para ponerte el mejor tratamiento adaptado a tus necesidades, esperamos que pronto vuelvas a estar al 100%. ¡Un saludo desde Madrid!

  • Christian Droguett Massone
    Publicado 18:12h, 08 septiembre Responder

    Me diagnosticaron lo siguiente:

    Desinserción completa del origen de los aductores largo y corto izquierdos. Leve edema e incipiente infiltración adiposa de estos vientres musculares.
    Cambios degenerativos difusos del labrum con rotura-desinserción antero superior.

    • Rekovery Clinic
      Publicado 11:16h, 15 septiembre Responder

      Buenos días, Christian

      Lo mejor es que acudas a tu traumatólogo para que realice un diagnóstico completo de tu lesión y diseñe tu rehabilitación.

      ¡Un saludo!

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