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Aplastamiento vertebral cervical
Qué es, síntomas, causas, tratamientos y precauciones

¿Qué es un aplastamiento vertebral cervical?

El aplastamiento vertebral cervical se produce por una disminución de altura de la vértebra cervical provocado por una alteración en el metabolismo óseo.

¿Cuáles son los síntomas un aplastamiento vertebral cervical?

Los síntomas más comunes del aplastamiento vertebral cervical son dolor y rigidez en la zona lesionada y adyacente. También se producen contracturas musculares y signos neurológicos, puesto que condiciona y tiene importancia la postura del cuerpo, la tensión de los músculos y también la movilidad.

Al disminuir la altura de la vértebra cervical se puede comprimir el disco intervertebral y la salida de la raíz nerviosa correspondiente que inerva los músculos en toda su trayectoria.

Causas principales de un aplastamiento vertebral cervical

El aplastamiento vertebral cervical está provocado por una alteración en el metabolismo óseo, ya sea por los cambios que se producen con la edad, por traumatismos directos, por infección o por algún tumor.

Las partes donde se producen más aplastamientos cervicales son en la zona central y anterior. El segmento cervical más predispuesto va desde la 3ª cervical (C3) hasta la 7ª cervical (C7).

Fisioterapia deportiva y rehabilitación para el aplastamiento cervical

El tipo de tratamiento a seguir dependerá del grado de gravedad de la lesión, optando entre el quirúrgico o el conservador.

En el tratamiento conservador se realizará terapia manual mediante suaves movilizaciones para aumentar el espacio intervertebral y de esta forma aliviar los síntomas del paciente, a la vez que relajamos toda la musculatura adyacente y trabajamos el dolor de origen nervioso que pueda producirse.

El tratamiento podría ser quirúrgico en caso de una gravedad mayor.

Deportes susceptibles de sufrir un aplastamiento vertebral cervical

No hay ningún deporte en particular que desencadene a un aplastamiento vertebral cervical.

Independientemente de esto, es ideal que los deportistas asistan a sesiones con fisioterapeutas deportivos especialistas en aplastamiento cervical para prevenir dicha lesión.

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Artrosis cervical
Qué es, síntomas, causas, tratamientos y precauciones

¿Qué es la artrosis cervical?

La artrosis en cervicales, también conocida como artrosis de cuello o cervicoartrosis, se trata de una enfermedad degenerativa producida en las articulaciones y posteriormente, en la zona cervical. Abarca desde desde el occipital hasta la séptima vértebra, siendo una de las regiones más comunes de sufrir de artrosis en el cuerpo humano.

Síntomas de la artrosis cervical

Los síntomas de la artrosis que se pueden padecer son dolor y contracturas en los músculos de alrededor como mecanismo de defensa, ocasionando a su vez rigidez articular y fomentando la degeneración ósea por el roce entre las carillas articulares de las vértebras.

Causas principales de una artrosis cervical

La causa principal de la artrosis cervical es el desgaste propio de la edad. Esto es debido a que se producen micro traumatismos repetitivos a lo largo de nuestra vida, que hacen que el cartílago de las articulaciones y el disco que existe entre las vértebras disminuyan su grosor y pierdan sus funciones de amortiguar el movimiento y absorber impacto sobre esta región.

Fisioterapia y rehabilitación para la artrosis cervical

El objetivo del tratamiento es disminuir los síntomas y evitar que la lesión vaya a más. Algunos de los ejercicios de fisioterapia y rehabilitación que se realizarán son los siguientes:

  • Trabajo de movilidad activa y pasiva de la zona cervical y dorsal sin dolor.
  • Mantener una flexibilidad óptima de los tejidos adyacentes a ésta región.
  • Terapia manual sobre la musculatura para que disminuya la tensión en la zona y realizar actividades suaves, como puede ser el ejercicio físico.
  • La tecarterapia puede ser muy eficaz en estos casos.

Deportes susceptibles de sufrir una artrosis cervical

No existen deportes más susceptibles que otros a la hora de provocar artrosis cervical, ya que es una enfermedad degenerativa estrechamente relacionada con la edad del paciente.

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Cervicalgia
Qué es, síntomas, causas, tratamientos y precauciones

¿Qué es una cervicalgia?

Es cualquier dolor de origen cervical, desde la base del cuello en el occipital hasta la última vértebra cervical.

Síntomas de la cervicalgia

En función del origen de la patología, podemos encontrar distintos síntomas de la cervicalgia:

  • Latigazo cervical o esguince cervical: originado por una hiperextensión brusca del cuello que puede irradiar a la región occipital, hombros y cintura escapular, así como provocar hormigueos hacia los brazos.
  • Lesión discal o pinzamiento cervical: los discos intervertebrales se van desgastando pudiendo generar una protusión o hernia discal, las cuales desembocan en radiculopatías, cervicobraquialgias o estenosis de canal (comprimiendo el canal medular).
  • Contractura muscular cervical o activación de PGM: dolor de origen muscular que provoca limitación de la movilidad y debilidad al mantener la postura.
  • Cervicobraquialgias o parestesias: dolor en el recorrido del nervio que irradia al antebrazo, mano y dedos, según el nervio cervical afectado. Esta contractura cervical puede producir hormigueo en la cara o en otras zonas del cuerpo.

Uno de los síntomas más comunes que suele darse en estas lesiones de cervicales, es el dolor de cabeza o cefalea, al que suelen acompañarle nauseas o mareos cervicales.

Causas principales de una cervicalgia

Hay varias causas que originan cervicalgias y pueden ser:

  • Degenerativas o crónicas: se va produciendo un desgaste de vértebras y articulaciones, y los discos se van deshidratando, pudiendo ocasionar: cervicobraquialgias (radiculopatía cervical que irradia hacia el brazo), artrosis, aplastamiento vertebral, etc.
  • Mecánicas/posturales y tensionales/agudas: las fuerzas ejercidas por el músculo repetitivas o mantenidas en un corto periodo de tiempo provocan que se forme la contractura. Se les conoce también como cervicalgias posturales o tensionales.

También se pueden producir por origen infeccioso (por ejemplo, la meningitis), inflamatorio como la espondilitis, o por origen traumático como un accidente de tráfico.

Fisioterapia deportiva y rehabilitación de cervicalgia

Los tratamientos de cervicalgia más habituales son:

  • Cuidar la “higiene postural” en reposo, en el trabajo o en cualquier actividad, ya que ésta influye directamente en el desarrollo del dolor cervical. Es habitual recurrir a la toma de analgésicos en los momentos en que dicho dolor sea muy intenso.
  • En función del origen del dolor se optará por electroterapia en forma de calor, técnicas manuales como movilizaciones pasivas, estiramientos, punción seca, liberación e inducción miofascial, masaje, manipulaciones de osteopatía, ejercicios activos de zona cervical y dorsal, entre otros.

Deportes susceptibles de sufrir una cervicalgia

Los deportes más susceptibles a sufrir lesiones en la zona cervical son aquellos de motor como el automovilismo o el motociclismo debido a las altas velocidades, ya que el cuello tiene que mantenerse siempre en posición durante las carreras.

Debido a esto es recomendable acudir a una clínica de fisioterapia deportiva especializada en cervicalgia para la mejora de esta lesión.

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Ejercicios de rehabilitación para la cervicalgia

En este vídeo, te recomendamos unos ejercicios para disminuir las tensiones de la zona afectada que pueden llegar hasta el cráneo, provocando al paciente dolor de cabeza o migrañas.

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